アーモンド（生）1kg

アーモンド（生・無添加）

商品説明

アーモンドはビタミンEを始め、食物繊維やミネラル類、ビタミンB群をバランス良く豊富に含み、脂肪分も体に良いオレイン酸が主成分の栄養バランスに優れた健康食品です。 しかも、ロハスのアーモンドは、ローストしていない無添加・生ですので、アーモンドに含まれているすべての栄養素を失うことなく摂取することができ、塩味の付いたおつまみのナッツと違い減塩にもなります。

アーモンドの皮には豊富なフラボノイド

アーモンドの種皮には抗酸化成分のフラボノイド類（ポリフェノールの１種）が含まれています。
さらに、最新の研究においてアーモンドのフラボノイドとビタミンEを一緒に摂取すると、LDLコレステロールの抗酸化作用において高い相乗効果が確認されています。

アーモンドは老化予防のビタミンE含有No.1食品

アーモンドは食品の中でもビタミンＥの含有No.1食品といわれており、100g中約31mgのビタミンＥを含みます。ビタミンEは活性酸素による体細胞や血管の酸化を防ぐ抗酸化作用があり、老化を予防する働きを持つと注目されています。ビタミンEの抗酸化作用により悪玉コレステロールの酸化を抑制し、過酸化脂質の生成を防止することで、心臓病や糖尿病等の生活習慣病にかかるリスクを低下します。

アーモンドにはダイエット効果の高い食物せんいが豊富

アーモンドに豊富に含まれる不溶性食物せんいは腸の働きを活発にして整腸を促し、腸内環境を整え有害物質やコレステロールを始めとした余分な脂肪分を吸収を抑制する作用があります。さらにアーモンドは、よく噛む必要性があるため、満腹感が得られやすくダイエットやデトックス効果が期待できます。

アーモンドの脂質の約7割は、悪玉コレステロールを抑制するオレイン酸

アーモンドの脂質の約7割は、一価不飽和脂肪酸のオレイン酸です。オレイン酸は、善玉コレステロールを維持したまま悪玉コレステロールだけを制御する働きがあります。しかも悪玉コレステロールを酸化させにくくする働きもあり、生活習慣病予防につながる体に良い脂肪分です。

アーモンドは優れたミネラルバランス食品

カルシウム、鉄、リン、カリウム、マグネシウム，亜鉛等のミネラルを豊富にバランス良く含んでいるアーモンド。ミネラル類は骨や歯、そして血液の成分であるばかりでなく、様々な代謝、生理作用にも影響し、健康維持には欠かせない栄養素です。一般食品の中でもナッツはミネラル分が豊富だといわれていますが、特にアーモンドは不足しがちなカルシウム、鉄、マグネシウム等の補給源として最適な食品です。

＞＞＞アーモンド　食品衛生法に基づく表記＜＜＜

■原材料：アーモンド
■添加物：無添加
■保存方法：直射日光高温多湿を避け、冷所で保存
■原産国：アメリカ
※100gあたり目安個数：約85個